"Aktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną przewlekłego dobrego stanu zdrowia"

wtorek, 16 lutego 2016

padłem...

niestety wczoraj zaplanowanego wieczornego biegania   nie było:(
Dziś jednak się podniosłem he,he... i przetuptałem szesnaście i pół kilometra;)
Tempo lajtowe, ale gdzie mi się spieszy hi,hi... 
Udało mi się wyjść w miarę wcześnie za widoku, więc zacząłem od parku Lisiniec. 
Z "Bałtyku" postanowiłem lecieć gdzie nogi poniosą;) Na wprost czerwone! W lewo zielone to w lewo;) Miało być prosto, ale w prawo schody to w prawo itd. itd. Na szczęście udało mi się zamknąć pętle i wrócić na kolacje ha,ha... 

2 komentarze:

archiwum