"Aktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną przewlekłego dobrego stanu zdrowia"

czwartek, 23 marca 2017

co drugi dzień...

biegam w zasadzie;) Dlatego dziś miało być W jak wolne, ale ponieważ jutro musi być wolne to dzisiaj bieganko he,he...

Improwizowanie trasy na bieżąco i w ostatniej chwili. Przeskakiwanie kałuż po wczorajszym deszczu, przyspieszanie, zwalnianie, by po chwili pogonić za niewidzialnym zającem hi,hi...

W soboty przeważnie jest dłużej, ale nie w tę niestety:( więc jak to mówią: co masz zrobić pojutrze zrób dzisiaj;) 
Na pewno długo i wolno będzie za tydzień na trasie Oświęcim - Wadowice 32 km:)

Dziś połowa tego dystansu na "własnych śmieciach" w kapitalnym nastroju. Po solidnie przepracowanej zimie czuję jak forma rośnie he,he... 
Trzeba by znaleźć jakąś imprezę sezonu;) Coś fajnego, ciekawego i najlepiej tam gdzie mnie jeszcze nie było hi,hi...

archiwum