"Zdrowie tak jak pieniądze zdobywa się w pocie czoła.
A
ktywność fizyczna i przemyślany sposób odżywiania mogą być przyczyną dobrego stanu zdrowia
Nie dlatego przestajesz się bawić, bo się starzejesz. Starzejesz się, bo przestajesz się bawić"


czwartek, 28 kwietnia 2016

przedostatni...


trening przed niedzielnym startem i w tym miesiącu;) 
Ledwo co wyszedłem, poprzebierałem szybciej nogami, wróciłem i nie wiadomo skąd na liczniku dziewięć kilometrów he,he...

W bieżącym tygodniu trzydzieści i prawie całym kwietniu dwieście siedemdziesiąt jeden:) Sam nie wiem kiedy i gdzie aż tyle nalatałem hi,hi...
Dzisiaj poleciałem na "Bałtyk" i zaraz na początku zmieniłem Ewę, która kończyła udeptywanie ścieżki rekreacyjnej;)

Zamieniłem królewski dystans na połówkę, bo hierarchia wartości musi być ważniejsza od uzależnienia:)

Czas przedstartowy i tradycyjnie jestem pytany na ile lecisz? Do niedawna odpowiadałem na czterdzieści dwa kilometry hi,hi... Teraz zmieniłem bieg i mówię na dwadzieścia jeden kilometrów;) A czas? wg dawniejszego powiedzenia: "jak Pan Bóg da, a partia pomoże" he,he...

Na pewno nie polecę "w trupa";) Zawsze staram się zachować siły na mocny finisz z radochą na twarzy:) Coby nie wlec się do mety niczym zombi hi,hi...

W sobotę jeszcze lekki rozruch, a w niedzielę święto biegowe:) Z racji braku dostępu do neta:( kolejny post po Świętym Józefie Robotniku, czyli Międzynarodowym Dniu Ludu Pracującego;) Wcale nie wymyślony w Kraju Rad jak to niektórzy przeciwnicy tego święta sądzą. 
Albo po Święcie Trzeciego Maja tj. 225 Rocznicy Uchwalenia Konstytucji i Uroczystości Najświętszej Maryi Panny Królowej Polski:)

2 komentarze:

Szukaj na tym blogu:

Translator

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13

...łuk mój kładę na obłoki, aby był znakiem przymierza między Mną, a ziemią..." Rdz.9,13